Englische Internate: wer länger im Bett liegt, lernt besser

Der Schlafforscher Prof. Dr. Jürgen Zulley sagt in einem Interview, was englische Internate schon seit Jahrhunderten praktizieren:

Der Schulbeginn gegen 9:00 Uhr sei optimal für Jugendliche. Denn die sind um die Uhrzeit einfach besser ausgeschlafen. Als Preis müssten sie dafür einen längeren Schultag aushalten.

Englische Internate handeln schon immer so, wie es die neueste Forschung propagiert. Ein späterer Beginn am Morgen motiviert, am Abend gibt es noch Aktivitäten bis spät, so dass der Tag vollgepackt ist.

Den Jugendlichen macht das großen Spaß - morgens fit, und abends, wenn man immer noch fit ist, mit Freunden weitere Aktivitäten starten!